指導(dǎo)意見:
您好:持續(xù)高血壓容易導(dǎo)致心腦血管疾病,比如冠心病,腦梗塞,腦出血等,如果血壓是輕度偏高,沒有明顯癥狀,可以通過飲食鍛煉進(jìn)行改善,平日要吃低鹽低脂的食物,不要吃過咸,油膩,高脂肪的食物,每日食鹽攝入量不要超過6g,飲食盡量清淡,多吃蔬菜水果,堅(jiān)持鍛煉,保持正常體重,如果是二級(jí)或者三級(jí)高血壓必須服用降壓藥物了。
你好,這種病需要觀察一段時(shí)間,再?zèng)Q定是否吃藥。首先是我們要診斷你是不是高血壓,如果血壓正好是一個(gè)臨界范圍,可以暫時(shí)不吃藥,尤其是比較年輕的、生活方式不太好、肥胖的這類患友,可以給予1-3個(gè)月的時(shí)間觀察,先建議優(yōu)化生活方式,盡量督促他戒煙、運(yùn)動(dòng),然后再?gòu)?fù)查血壓,如果能達(dá)到目的,就繼續(xù)隨訪。如果達(dá)不到目的,可能就要開始考慮藥物治療了。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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