健康咨詢(xún)描述: 已經(jīng)預(yù)約好心理精神醫(yī)生,去了也不知道說(shuō)什么,感覺(jué)好害怕,這些行為和想法都是藏在心里深處,有的也不一定說(shuō)的明白,有沒(méi)有一種可能去了閉眼和醫(yī)生交流
病情分析:
目前就你說(shuō)的這種情況來(lái)說(shuō),已經(jīng)出現(xiàn)了,有一些心理上的問(wèn)題,已經(jīng)預(yù)約了,和心理醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的治療和談話(huà)
指導(dǎo)意見(jiàn):
在整個(gè)的治療的過(guò)程當(dāng)中,還是要和醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的眼神的交流,這是非常重要的,如果第一面你和這個(gè)醫(yī)生接觸,覺(jué)得合得來(lái),你們就要彈入的比較深入,包括一些私密性的東西,如果你覺(jué)得合不來(lái),可以轉(zhuǎn)診,其他的醫(yī)生
病情分析:
你好.根據(jù)你表述的情況.你已經(jīng)預(yù)約了心理醫(yī)生.但是感覺(jué)好害怕.去了不知道怎么說(shuō).這種情況建議你盡管放心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你約了心理醫(yī)生.不知道怎么說(shuō).這種情況建議你放心.心理醫(yī)生是非常值得信賴(lài)的醫(yī)生.他會(huì)引導(dǎo)你的.也會(huì)替你保密的.你完全可以選擇你自己認(rèn)為合適的方式和醫(yī)生溝通。
怕面診時(shí)看到醫(yī)生我一個(gè)字也說(shuō)不出來(lái),而且它已經(jīng)在我心里藏了很久,只有我一個(gè)人時(shí)才會(huì)出現(xiàn)
如果實(shí)在說(shuō)不出來(lái)你可以寫(xiě)在紙上.
病情分析:
去做心理咨詢(xún)的時(shí)候,如果不想說(shuō),就不需要說(shuō),心理醫(yī)生會(huì)慢慢的引導(dǎo)你的,你會(huì)感覺(jué)到被尊重,被理解,被信任的
指導(dǎo)意見(jiàn):
當(dāng)你感覺(jué)到被祖國(guó)的理解,被信任,被尊重之后,你可能會(huì)慢慢的敞開(kāi)心扉,慢慢的打開(kāi)心扉,這個(gè)過(guò)程有的可能要語(yǔ)言,它是一個(gè)慢慢的過(guò)程
以上是對(duì)“等兩天就去看醫(yī)生了擔(dān)心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
離面診越來(lái)越近心里好緊張,連自己都不敢面對(duì)自己也不相信自己,怎么和醫(yī)生交流
醫(yī)生會(huì)問(wèn)診的
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)了心理方面的問(wèn)題,想去看醫(yī)生又有些擔(dān)心,不要害怕和緊張,把你的表現(xiàn)和癥狀告訴醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病情進(jìn)行對(duì)癥治療的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一定要調(diào)整好自己的心態(tài),如實(shí)的把你的病情告訴醫(yī)生,平時(shí)一定要注意自身的調(diào)節(jié),多參加一些活動(dòng),鍛煉自己的心理素質(zhì),多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定要好起來(lái)的。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因?yàn)楦杏X(jué)自己心理有困擾,約了心理醫(yī)生。
指導(dǎo)意見(jiàn):
面對(duì)心理咨詢(xún)師,最好還是把自己內(nèi)心的壓抑困擾告訴醫(yī)生,如果是第一次做咨詢(xún),你也可以把要表達(dá)的在紙上羅列一下,不至于忘記自己要表達(dá)的,也可以節(jié)省時(shí)間
第一次去,有自殘的行為輕生的念頭,會(huì)酗酒隨意吃藥睡眠障礙,每天有不定時(shí)的情緒低落心里很煩也很難受而且滿(mǎn)腦子都是負(fù)能量還有有自殘的沖動(dòng)隨時(shí)想哭,只有我自己一個(gè)人時(shí)才有這些情況,而且還在心里最深處
這也說(shuō)明你有比較明顯的抑郁情緒在作祟,如果平時(shí)也存在情緒狀態(tài)不穩(wěn)定,人際關(guān)系不太好,再加上自殘行為,你有可能存在某種人格方面的問(wèn)題,不管怎樣都需要找醫(yī)生面診的。平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對(duì)你也有幫助的。
離面診越來(lái)越近好害怕好緊張也擔(dān)心,感覺(jué)呼吸也好緊張
那你就閉上眼睛做幾個(gè)深呼吸,然后吸氣的時(shí)候數(shù)一,呼氣的時(shí)候數(shù)二,數(shù)到十再倒回來(lái)數(shù),直到感覺(jué)自己身心放松下來(lái),一會(huì)兒就睡著了。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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