你好,可以適量吃蛤蜊,能提高身體的免疫力以及增強(qiáng)體質(zhì)。由于蛤蜊含有維生素,礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)能促進(jìn)孕婦身體的新陳代謝。蛤蜊具有消腫的功效,能緩解孕婦在懷孕期間的水腫問題。孕婦食用蛤蜊能促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,預(yù)防胎兒發(fā)育以及孕婦貧血受到影響。
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