因?yàn)檠凳巧眢w的重要部位,所以承受的重量會比較多,是整個軀干活動最頻繁的地方,白天進(jìn)入了工作狀態(tài),椎間盤會勞累,到了晚上累了一天的椎間盤,疲勞會更加的嚴(yán)重,一般經(jīng)過休息會有所減輕。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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