指導(dǎo)意見:長期低頭會帶來的危害:頸椎曲度變直或出現(xiàn)反弓:正常人都有頸椎生理彎曲,如果生理彎曲變直,伸直向相反方向彎曲,稱為“反弓”。頸椎反弓是構(gòu)成頸椎常見病的病理基礎(chǔ)。長時間看電視、上網(wǎng)、玩手機等不良生活習(xí)慣,都會引起頸椎生理曲度減少、變直甚至反弓。頸椎反弓后會改變,頸椎正常力學(xué)環(huán)境,會加速頸椎間盤的退變,造成椎間盤膨出、突出,個別情況下造成髓核疝出,產(chǎn)生嚴(yán)重后果。
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