頭蒙耳鳴考慮是耳石癥引起的,是耳朵里面的耳石偏離了正常的位置,在內(nèi)耳里游離導(dǎo)致的,特別是在患者改變體位時。又稱之為良性陣發(fā)性位置性眩暈,也就是患者在突然改變體位時,比如從臥位突然坐起,或者是坐位突然站立時,出現(xiàn)短暫的劇烈的眩暈感,心里壓力無法排解,睡眠質(zhì)量不好也會引起耳鳴頭蒙,所以平時應(yīng)該放松自我,避免勞累壓抑。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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