清晨血壓降低了血壓就會平穩(wěn)嗎？

      清晨血壓降低了，血壓不一定就是平穩(wěn)的表現(xiàn)。正常情況下，人體血壓有兩峰一谷，兩個高峰分別出現(xiàn)在清晨和傍晚，夜間睡眠時間血壓最低。但是有人不遵循這個規(guī)律，具體因人而異。

      指導(dǎo)意見：
      血壓有一個晨峰現(xiàn)象，由夜間睡眠狀態(tài)到清晨覺醒，這個過程會伴有血壓的急速升高，但是這種現(xiàn)象很難自己發(fā)現(xiàn)，睡眠狀態(tài)下不可能自己給自己測血壓，所以我們提出了更方便的管理理念清晨血壓管理，

      大部分人的血壓高峰是在早上8：00~10：00，所以清晨起床的時候就服用長效的降壓藥物，把早上的血壓控制平穩(wěn)了，一天的血壓就控制平穩(wěn)了，由于現(xiàn)在的長效降壓藥物可以24小時的平穩(wěn)降壓，但是也要注意密切監(jiān)測血壓的情況，有部分人是表現(xiàn)為下午血壓高或者是晚上血壓高。
      以上是對“清晨血壓降低了血壓就會平穩(wěn)嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！