崴腳將近四周了還沒有好

女 | 20歲 2021-05-05 22:42:47 1人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述：崴腳將近四周了，軟組織和筋膜拉傷，因為高三上學走動中間出現(xiàn)過再次腫脹的情況，前些天快完全消腫了，現(xiàn)在因為無法避免每天十幾個小時久坐的上課時間又出現(xiàn)水腫，會再次導致腫脹疼痛嗎？要多久才能完全好呢？

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2022-11-17 16:33:24 我要投訴

你好，腳踝處的扭傷韌帶及軟組織損傷恢復(fù)是比較慢的，建議你可以帶護踝進行保護，減少患肢負重及活動。局部可以外用一些活血化瘀類的膏藥，平時坐位時盡量將患肢抬高，這樣有利于消腫，腳踝處的損傷易造成反復(fù)的腫脹，一般完全恢復(fù)可能需要兩、三個月的時間。

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