健康咨詢描述: 今天姨媽來了,一開始我不知道我還喝了一口飲料可以喝吧,還碰了水,那個水稍微有點溫和
你現(xiàn)在月經來了,開始不知道喝了一口飲料,然后碰了溫和的水,這個沒事的,親你不要這么緊張,來月經期間只要注意適當休息,注意腰腹部保暖,不要吃冷食,冷飲一般沒事,
下午吃辣條,太辣了,沒關系吧
那就注意以后不要再吃啦
你好,在月經期如果有明顯的痛經的情況下,不能吃冷的辣的冰的食物要注意保暖,避免劇烈運動,盡量多喝點白開水或者是紅糖水進行調理,你所描述的這種情況沒有關系的,注意清潔衛(wèi)生,保證充足的睡眠。
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