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2021-05-05 06:27:51 我要投訴
睡覺(jué)總是打飽嗝一般是慢性胃炎的癥狀。在吃飽以后，因?yàn)樵谶M(jìn)食過(guò)程中可能咽下較多的空氣所以會(huì)產(chǎn)生打嗝，這和平時(shí)長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，暴飲暴食有很大的關(guān)系。平時(shí)飲食注意進(jìn)食清淡、易消化食物，不要吃一些辛辣帶有刺激性的食物，飯后禁忌平躺，可以適當(dāng)散步促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，要經(jīng)常鍛煉增強(qiáng)自身的免疫力。
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