可以減肥的茶,種類比較多,平常吃的比較油膩,而又愛吃快餐的人減肥可以喝陳皮茶,高血脂高血壓的人可以喝檸檬茶,浮腫肥胖型的人可以喝薏仁茶,經(jīng)常吃肉的人可以喝山楂茶,便秘困擾的可以喝決明子茶,要想減肥喝茶必須要長期堅(jiān)持才有效果,同時應(yīng)該加飲食控制和有效的體育鍛煉
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