筋就是我們?cè)谂R床上所說的肌腱或者是肌肉,筋疼一般是由于肌腱疼痛或者肌肉疼痛所導(dǎo)致的,因?yàn)榧∪馐怯袕椥缘?,?dāng)長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉或者運(yùn)動(dòng)過度的時(shí)候,肌肉就會(huì)僵硬產(chǎn)生疼痛,所以這種情況不排除是由于患者勞累以及缺乏鍛煉引起。如果是缺乏鍛煉的患者建議可以做一做深蹲運(yùn)動(dòng)或跑步,這種癥狀就會(huì)緩解。如果是勞累過度的患者,比如運(yùn)動(dòng)員或者體力勞動(dòng)者,也可以選擇休息休息癥狀也會(huì)緩解。除此之外受涼也會(huì)導(dǎo)致左腿的疼痛,這種情況通過熱敷癥狀也會(huì)緩解。
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