新生兒期一般睡眠時間比較長,如果寶寶出現(xiàn)睡眠質量不好的話,有可能是睡眠不踏實,哭鬧驚醒或者出汗多一些生理性現(xiàn)象,需要在給寶寶喂奶之后不要立刻讓寶寶睡覺,老媽可以和孩子多溝通,多逗逗孩子玩了一會兒,也不要開夜燈睡覺,這樣會導致寶寶失眠,也不注意寶寶視神經(jīng)的發(fā)育,另外要勤觀察寶寶是否被尿濕了,或者是吃奶不足,這樣也不會引起也會導致睡眠障礙。
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