醫(yī)生快來(lái)看看我這樣有沒(méi)有脫發(fā)
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生我這樣還好嗎有脫發(fā)嗎，如果以后不用電風(fēng)吹，不染不燙，頭發(fā)會(huì)不會(huì)更多
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每天頭發(fā)自然脫落不超過(guò)100根就是正常的代謝更替，不需要擔(dān)心，有脫發(fā)的地方頭發(fā)會(huì)逐漸變細(xì)減少，您可以對(duì)比自己以前的狀況來(lái)判定，可以用吹風(fēng)機(jī)的，注意不要過(guò)高溫度不要過(guò)長(zhǎng)，過(guò)度染燙是會(huì)影響發(fā)量發(fā)質(zhì)。
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頭發(fā)數(shù)量可以，不算脫發(fā)。日常生活中盡量避免燙染頭發(fā)。平時(shí)可經(jīng)常使用木頭梳子梳頭，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)會(huì)讓頭發(fā)長(zhǎng)的快一點(diǎn)。注意休息，避免熬夜，規(guī)律飲食。多吃新鮮蔬菜和水果。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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