鈣片和維生素長(zhǎng)期吃會(huì)怎么樣
男 | 21歲 2021-05-01 13:03:32
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 因?yàn)榕紶枙?huì)抽筋，然后手指甲出現(xiàn)了小坑，最近在買保健品補(bǔ)充鈣片和多種維生素，在養(yǎng)生，我想知道鈣片和維生素保健食品應(yīng)該怎么服用，服用多久再停
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2021-05-01 14:15:03 我要投訴
手指甲出現(xiàn)問(wèn)題可能和缺乏維生素a有關(guān)，一般來(lái)說(shuō)，多種維生素和鈣片是可以長(zhǎng)期吃的，對(duì)身體沒(méi)有影響，但是如果飲食較好，增加活動(dòng)促進(jìn)維生素和鈣元素的吸收，可以吃了一段時(shí)間就停
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