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2021-05-01 09:07:38
是可以起到一定的輔助減肥的作用，這個副作用的大小是因人而異的，每個人的情況都是不一樣的，如果說想要減肥的話，最終還是離不開運動和飲食相結(jié)合的方法，一定要堅持的進行體育鍛煉，在飲食當中做到少食多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，在晚餐的時候要少吃一些。
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