家長應該如何開導抑郁癥的孩子？

保密 | 0個月 2021-04-29 13:04:34 1人回復來自未知

健康咨詢描述：家長應該如何開導抑郁癥的孩子？

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常衛(wèi)利鄭州大學第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題

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2022-11-04 06:47:40 我要投訴

第一個千萬不要給他再太多的壓力啊，總是跟她談學習。第二個也不要告訴他說，這是你多想了，你不要想那么多，而是每個人都會遇到的這種情況。這樣會讓孩子覺得你不理解他，開導抑郁癥的孩子就是第一個經常傾聽他的一些想法，她說什么你就聽著說，我知道了知道了你很難過。第三個是通過一些生動的一些案例，比如講講自己在人生中某個階段遇到的事情，也遇出現(xiàn)過這種抑郁情緒，然后自己是怎么怎么走出來的這樣的一些案例，然后來慢慢啟發(fā)孩子。第四個是經常帶孩子做一些戶外的運動，跑步、打球，這樣對孩子恢復情緒也是特別有幫助的。