對(duì)于腰椎間盤突出可以通過射頻消融微創(chuàng)手術(shù)的方法治療,相對(duì)而言比較安全,能夠解決這種結(jié)構(gòu)改變的問題,但關(guān)鍵要注意后期生活當(dāng)中的保養(yǎng),否則會(huì)有復(fù)發(fā)的可能,比如不要經(jīng)常彎腰負(fù)重活動(dòng),在不引起疼痛的情況下,可以適當(dāng)?shù)腻憻捬巢考∪獾牧α客ㄟ^平板支撐練習(xí)倒著走或者小飛燕動(dòng)作,訓(xùn)練來改善
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