咳嗽時間長，不流涕，體質差

      我一直反反復復咳嗽，一般考慮是由于慢性咽炎或者是過敏性咳嗽，平常就要多喝水，注意飲食，增加自己自身的抵抗力，外出的時候注意戴口罩，不要劇烈的活動，而且不要吃些魚蝦，辛辣等食物，平常就要熬點梨水，白蘿卜水清熱解毒，蝦蝦火可以口服點葡萄糖酸鈣，咀嚼片增加自己的抵抗力和免疫力

      你這個情況，就是免疫力低下，長期需要用嗓子導致咽喉部出現(xiàn)了勞損的情況，如果想一勞永逸的解決問題，當然就是不要用嗓子盡量除了說話之外，不要應用。平時除了多含含片，用枇杷葉熬水，也沒有什么好方法，治療疾病需要治療根本的。