你好,產(chǎn)婦可以吃平菇的,平菇含有多種維生素,產(chǎn)婦月子里除辣椒,大蒜,韭菜,蒜苔,蒜苗等辛辣之物外,可以吃多樣化的食物,新鮮魚蝦,各種蔬菜,而且可以吃水果,.但要注意將水果加溫后再吃,這樣不僅不會影響乳汁分泌,還有利于身體健康。祝安康!
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