健康咨詢描述: 平時(shí)怎么做可以預(yù)防冠心???
預(yù)防冠心病要注意合理飲食,不能偏食,不宜過量;要控制高膽固醇,高脂肪,收要控制總熱量的攝入;限制體重增加,生活有規(guī)律,避免過度緊張,保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);不吸煙,不喝酒,預(yù)防各種慢性疾病,比如高血壓、高血脂、糖尿病等。
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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