運(yùn)動后腰部疼痛是什么原因？

      如果您劇烈運(yùn)動后有一些腰痛，可能你劇烈腰痛的原因就是運(yùn)動，有一些勞累的，出現(xiàn)一些腰肌勞損的疼痛，那你應(yīng)該注意休息，不要劇烈運(yùn)動看看，可以熱敷一下，有的時(shí)候也是運(yùn)動，有些出汗著涼了。

      你好，可能是日常缺乏鍛煉，在運(yùn)動之前沒有做好熱身運(yùn)動，或者運(yùn)動量過大，導(dǎo)致腰部局部乳酸堆積，引起的酸痛，也有可能在運(yùn)動的時(shí)候姿勢不正確，或者腰部遭到撞擊，使腰部肌肉以及韌帶損傷所引起的疼痛，可以做個(gè)腰椎磁共振看一下。