健康咨詢描述: 急性腰椎病不宜運(yùn)動(dòng)嗎?
腰椎間盤突出在急性發(fā)作期,病人必須要臥床休息,如果這個(gè)時(shí)候做劇烈運(yùn)動(dòng),是很有可能使突出更加嚴(yán)重,也有可能會(huì)使突出的纖維環(huán)傷口撕裂。
急性腰椎病最常見的就是腰椎間盤突出癥。建議不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)难臣」δ苠憻?,對于此病是有好處的。除此之外還要。避免久站,久坐,彎腰拾物以及重體力勞動(dòng)等。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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