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李薔薇 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 鼻出血，過(guò)敏性鼻炎，急性扁桃體炎，急性中耳炎，扁桃
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2021-04-24 07:22:23 我要投訴
老是塞鼻子可以通過(guò)改變睡覺(jué)姿勢(shì)來(lái)治療。當(dāng)左鼻孔不通氣時(shí)，可以躺在右側(cè)，然后將右手放在耳垂后面，抓住右頸背，抬起頭，面向右側(cè)，移動(dòng)右肘，伸展到右上角，大約2分鐘，可以消除鼻塞。如果鼻塞在右邊，則相反；如果兩個(gè)鼻孔都不通風(fēng)，則只能依次進(jìn)行。
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