一天感覺沒有精氣神，提不起神
健康咨詢描述： 一天感覺沒有精氣神，做什么事都沒有興趣，眼睛無神，吃東西沒有味覺吃什么都不香，大便粘膩，性欲低下，性生活時間短射精無力沒有快感是怎么回事？
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根據(jù)您詳細的病情描述，你可能是出于呃情緒的低谷狀態(tài)，另外與腎虛也有一定的關(guān)系，建議放松心情，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，均衡膳食，葷素搭配，多外出鍛煉身體，增強免疫力，可以適當?shù)目诜a中益氣丸，金貴腎氣丸，五子衍宗丸調(diào)理一個階段，慢慢會好轉(zhuǎn)。隨著時間的推移，情緒狀態(tài)就會改變，風雨過后是彩虹。
我屬于腎陰虛還是腎陽虛呢！服用龜齡集可以嗎
腎陰虛腎陽虛最好是經(jīng)過中醫(yī)把脈確診。暫時可以口服補腎的藥物調(diào)理，龜苓集也是可以的。
你的問題是性生活時間短，沒有精神。這種情況考慮腎虛導(dǎo)致的，病因可能和頻繁手淫有關(guān)系，可以口服清宮長春膠囊治療，平時多參加體育運動，少吃辛辣刺激性食物，少煙酒，盡量減少手淫次數(shù)這是重點，不要經(jīng)常用手擺弄生殖器
我屬于腎陽虛，還是屬于腎陰虛，服用龜齡集膠囊可以嗎！
龜齡集也可以
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