頸椎病可以怎么緩解？

      要緩解頸椎病，要做到生活中，不要長期的看手機(jī)，電腦，不要保持一個(gè)姿勢不動(dòng)，不可以長期低頭工作、學(xué)習(xí)，在平時(shí)需要多鍛煉?？梢詿岱?，也可以采用外敷膏藥類藥物來緩解癥狀。

      頸椎病是一種慢性的退行性病變。根據(jù)其病程及病理類型的不同，其治療方法也不盡相同。其一般治療方法包括改變不良的睡姿以及工作中的不良姿勢。還可以應(yīng)用藥物進(jìn)行緩解，如果頸椎病進(jìn)一步加重保守治療無效的話，可以進(jìn)一步進(jìn)行手術(shù)治療。