有問必答網運動瘦身減肥 → 肚子上出現(xiàn)了許多像妊娠紋一樣的裂痕

肚子上出現(xiàn)了許多像妊娠紋一樣的裂痕

男 | 15歲 2021-04-22 14:33:10 1人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 我今年上初三,因為平時不愛運動!體重也慢慢變胖了!我最近發(fā)現(xiàn)我的肚子和胳膊還有大腿上都出現(xiàn)像妊娠紋一樣的現(xiàn)狀!請問能不能在不手術的情況下,在家就能恢復的技巧!

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70072稱贊:1
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2021-04-22 14:51:22 我要投訴

      你這種情況是由于肥胖引起的,建議平時科學規(guī)律的生活,不要吃油炸食物,每天保證充足的睡眠,多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物,多做一些有氧運動,比如經常游泳,騎自行車快走,慢跑,轉呼啦圈等。

疾病百科| 妊娠紋

掛號科室:婦產科

溫馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。

妊娠紋(Stretch marks)的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響,腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂,皮膚變薄變細,腹壁皮膚會出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:孕婦人群且只見于此類特定人群 常見癥狀:皮膚出現(xiàn)松弛褶皺、乳房下墜、腹部脂肪堆積[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:激光治療、食物療法
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