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運動完腳面痛怎么辦

保密 | 0個月 2021-04-21 14:55:46 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 運動完腳面痛怎么辦

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孔宇
孔宇 海城正骨醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心腦血管疾病、頑固性失眠、急慢性腸炎和急慢性胃炎等 幫助網(wǎng)友:25337
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2021-04-21 15:03:11 我要投訴

      可能是由于平時缺乏鍛煉,一旦活動量比較大,勞累過度的時候可能會造成局部酸疼,站立時間太久,走路時間太長,可能會造成肢體血液循環(huán)不好,有條件的話需要到正規(guī)醫(yī)院做個檢查,晚上睡覺的時候用熱水,泡泡腳穿寬松透氣的鞋襪,抬高下肢,促進血液回流,可以減輕癥狀

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