健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)對(duì)腎虛有改善作用嗎
你好,從你描述的這個(gè)情況來看,其實(shí)如果有腎虛的情況存在的話,最好的治療當(dāng)然是用藥物進(jìn)行調(diào)理。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)整個(gè)人體的素質(zhì)都是有很大的改變,那么無疑對(duì)身體的各個(gè)臟腑也是有幫助的。但是通過運(yùn)動(dòng)來對(duì)腎虛進(jìn)行改善的話,這個(gè)可能作用不是很明顯,但是肯定還是會(huì)有作用。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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