御生堂腸清茶是有效果的,但是不要長(zhǎng)期服用。御生堂腸清茶的成分主要是多種植物經(jīng)過加工后不能讓人體吸收,可以吸附腸腔內(nèi)水分和毒素等。所以在使用時(shí)需要多喝水,讓這些纖維素脹大而有效果。喝水本身可以補(bǔ)充體液,還可以清除體內(nèi)的異物,同時(shí)讓胃體感覺不到饑餓而食欲減少或吃量減少而起到減肥的效果。這類營(yíng)養(yǎng)品可以適當(dāng)吃用,但要注意不偏吃,營(yíng)養(yǎng)要及時(shí)跟上和均衡,不要因?yàn)闇p肥而現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。
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