胳膊肘疼，往上一點兒也疼

      胳膊肘痛這些情況有可能存在兩種可能，一種情況是肱骨外上踝炎也叫網球肘，這些情況常見于慢性勞損導致的無菌性炎癥，這些情況建議休息為主，避免過度的勞累活動，可以給予熱敷，理療，必要時可以進行封閉注射，治療效果比較確切，另外情況就是肘關節(jié)的退變性病變也叫肘關節(jié)骨關節(jié)炎這些情況建議休息為主，局部可以給予理療，避免過多的勞動，可以吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物進行治療，

      首先建議你檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療。目前，考慮是軟組織損傷所致，建議你休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，密切觀察病情變化。效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)治療

      根據(jù)你的詳細描述，考慮為外傷引起的胳膊肘疼痛，上舉疼痛，考慮受傷多長時間了，一般這種情況首先建議去醫(yī)院拍片檢查排除骨折，注意休息，建議受傷24小時內局部冷敷，之后局部熱敷，注意休息，不建議活動關節(jié)，拍片檢查明確診斷再做下一步治療
      以上是對“胳膊肘疼，往上一點兒也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！