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反感大人說(shuō)我,以前沒(méi)這種現(xiàn)象

女 | 22歲 2021-04-18 16:50:32 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 最近特討厭大人說(shuō)我,什么吃飯什么的手機(jī)什么的,過(guò)年時(shí)候做了眼部激光手術(shù),有時(shí)候看手機(jī)什么的就開(kāi)始說(shuō),感覺(jué)一直在說(shuō),煩的要命就開(kāi)始懟自己也知道清楚但是就特別煩躁特別發(fā)悶,然后今天吃飯我吃飽了以后看手機(jī),在飯桌上但是沒(méi)什么事,旁邊人說(shuō)讓我吃飯說(shuō)了兩三遍,第一遍回了以后第二三遍就不耐煩,心理特?zé)┰?,以前沒(méi)這種情況。從去年下半年開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)不時(shí)就哭,情緒就老崩潰,基本都是自己在家沒(méi)別人的時(shí)候?qū)W著學(xué)著就哭或者學(xué)不進(jìn)去不定什么東西看見(jiàn)了就哭,過(guò)年好點(diǎn)了,但是最近一個(gè)星期又開(kāi)始,注意力也不集中,準(zhǔn)備工作的考試??剂艘荒甓嗔耍ツ晟习肽旯珓?wù)員跪了面然后加上被男朋友冷暴力以后感覺(jué)整個(gè)人都不對(duì)頭。

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王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱(chēng)贊:2
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2021-04-18 17:03:54 我要投訴

      病情分析:
      你上述所表現(xiàn)出的相關(guān)癥狀顯示出你可能存在比較大的壓抑以及來(lái)自于各方面的長(zhǎng)期壓力,考慮你可能出現(xiàn)了抑郁癥的傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好讓自己放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓,平時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,同時(shí)結(jié)合做深呼吸以及自我放松訓(xùn)練,盡量避免過(guò)于勞累和熬夜,要保證充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠。如果上述調(diào)節(jié)效果不理想的話(huà),那么建議你最好面對(duì)面去正規(guī)醫(yī)院看一下精神心理科醫(yī)生。
      

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-04-18 17:17:22 我要投訴

      病情分析:
      情況是女性22歲,目前沒(méi)有穩(wěn)定的工作,仍然在考試學(xué)習(xí)當(dāng)中,還有被男朋友冷落等不愉快的事情,造成了愛(ài)哭,煩悶等不良情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      上述情況的產(chǎn)生由于內(nèi)外環(huán)境不好,刺激了身心的健康而引起的心理問(wèn)題,原因是學(xué)習(xí)的壓力太大,感情方面又受到冷落,沒(méi)有人傾訴所致。建議你放松心情,減輕壓力和親人進(jìn)行傾訴,取得的幫助與指導(dǎo),盡快地從不良的情緒當(dāng)中走出來(lái),達(dá)到身心平衡,就不至于煩悶可愛(ài)哭了
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱(chēng)贊:4
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2021-04-18 17:28:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,可能是自己感情,工作方面不順利,家里父母的嘮叨給自己心理或精神過(guò)度壓抑出現(xiàn)心理問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)首先應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài),自己應(yīng)該明確家人嘮叨都是對(duì)自己有利無(wú)害的,希望你理解家人的苦心,平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣,多戶(hù)外參加集體性活動(dòng),遇到事情多和家人朋友溝通交流,希望家人給自己多一些幫助或關(guān)心,如果自己無(wú)法控制自己,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科進(jìn)行咨詢(xún)就診。
      
      以上是對(duì)“反感大人說(shuō)我,以前沒(méi)這種現(xiàn)象”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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