健康咨詢描述: 上班族天天對(duì)著電腦近視眼很容易患嗎?
上班族天天對(duì)著電腦,是會(huì)很容易導(dǎo)致近視眼的出現(xiàn)的。在應(yīng)用電腦時(shí),盡量應(yīng)用一些防藍(lán)光的鏡子,可有效緩解視力疲勞,也能減輕近視眼的發(fā)生,上班族工作過程中一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行眼部休息,注意遠(yuǎn)眺。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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