腸胃不好的這種情況來說,首先因為這種現(xiàn)象是由于平時生活與習(xí)慣和飲食習(xí)慣應(yīng)該有一定的關(guān)系,會平時多吃一些蔬菜和水果,清淡飲食,這樣調(diào)理好胃,腸道有可能,飲食習(xí)慣不怎么好,經(jīng)常暴飲暴食,吃一些刺激性過大的食物,油性過大的食物,就會導(dǎo)致胃腸不好的這種現(xiàn)象,所以從飲食方面一定要調(diào)節(jié)一下,少食多餐清淡飲食,這樣才能夠起到很好的效果,可以用一些調(diào)理胃腸道的藥物乳酸菌素片,這個藥物效果是很不錯的。
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