寶寶經(jīng)常感冒發(fā)燒，有什么方法是可以提高免疫力的嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-16 15:32:30
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來自未知
健康咨詢描述： 寶寶經(jīng)常感冒發(fā)燒，有什么方法是可以提高免疫力的嗎？
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楊文青 四川省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 新生兒疾病、兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等系統(tǒng)疾病的診斷
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2022-12-16 12:40:25 我要投訴
你好根據(jù)你描述的情況，寶貝經(jīng)常感冒發(fā)燒有可能是身體抵抗力，免疫力差，多數(shù)出現(xiàn)在5歲以下的寶寶，建議你讓寶寶多鍛煉，多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，補(bǔ)充微量元素鈣，鐵，鋅，太陽(yáng)出來的時(shí)候帶寶寶多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收，如果寶寶小可以補(bǔ)充伊可新牌維生素AD滴劑，每天一粒補(bǔ)充到寶寶兩周歲，平時(shí)要多吃一些魚肉，瘦肉，蛋類，新鮮水果蔬菜，吃辛辣生冷刺激性食物，油膩食物，油炸食品，盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料，保證充足睡眠時(shí)間，提高身體免疫力和抵抗力。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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