血小板減少的患者可以食用含鐵豐富的食物,含鐵的食物適當(dāng)多吃的目的是為了補(bǔ)血,從而增加血小板的含量。缺鐵勢必會缺血。日常中含鐵比較豐富的有以下幾種:動(dòng)物的肝臟、瘦肉、雞蛋黃、豬肚等。每周可以喝兩次豬肝湯,或者是豬肚湯都是比較好的補(bǔ)鐵方法,同樣在蔬菜中應(yīng)該盡量選擇油菜、薺菜、芹菜等蔬菜,補(bǔ)鐵效果也是非常好的,面食建議以粗糧為主,不要吃過于精細(xì)的食物。
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