有問必答網(wǎng)五官科眼科 → 左側(cè)太陽穴疼痛,惡心,失眠。

左側(cè)太陽穴疼痛,惡心,失眠。

女 | 23歲 2021-04-14 05:04:54 2人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 最近幾天開始頭疼,失眠。睡不著。昨天開始的惡心想吐。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2021-04-14 08:41:14 我要投訴

      引起頭痛失眠的因素很多。有些存在一定的社會心理因素。例如工作生活壓力或者是不良情緒的影響,另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時缺乏運動。需要保持平常心態(tài),多參與戶外活動,增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重的建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-04-14 08:41:08 我要投訴

      病情分析:
      如果身體上出現(xiàn)一些問題的話,你就及時的到醫(yī)院接受治療,這樣才能夠更好的控制好自己的情緒。
      指導(dǎo)意見:
      轉(zhuǎn)移注意力,多做做運動,多想一些開心的事,讓自己盡量的放松。如果身體上沒問題的話,就要調(diào)節(jié)好自己的日常作息,早睡早起飲食清淡一些,注意休息也注意放松。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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