腳扭到三周了，還有點疼
健康咨詢描述： 大概20天前吧，因為跑步扭到了腳，當(dāng)時沒太注意，騎車子回到家以后，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)腫了，挺大的，去醫(yī)院拍了片骨頭，沒事，最近這段時間腫消下去很多了，但還有一點看出來，由于本人是學(xué)生，所以活動比較劇烈，20多天了，正常走路沒有問題，也沒什么感覺了，但今天跑了一千米左右，覺得腳還有點疼，擔(dān)心還會不會出現(xiàn)別的癥狀
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病情分析：
你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況是20多天前因為外傷導(dǎo)致的腳部扭傷，到醫(yī)院進行了檢查。
指導(dǎo)意見：
通過你的描述是20多天前因為外傷導(dǎo)致的腳踝部扭傷，曾經(jīng)到醫(yī)院進行X光片檢查，沒有發(fā)現(xiàn)骨折，這種情況應(yīng)該存在軟組織損傷，這種損傷修復(fù)需要一定的時間。現(xiàn)在感覺到有點疼痛是正常的。建議先不要做劇烈活動。可以進行局部熱敷或者燙洗，隨著時間的延長會逐漸好轉(zhuǎn)。
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癥狀如你所說，希望你正確面對，考慮是軟組織損傷所致，建議你休息，局部熱敷，抬高，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物，密切觀察病情變化。
指導(dǎo)意見：
足踝扭傷不能輕視，因為踝關(guān)節(jié)屬于比較復(fù)雜的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，外傷不單純有骨折可能，還有韌帶損傷可能，沒有及時處理，劇烈運動造成關(guān)節(jié)腫脹疼痛，對于這種情況需要去醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科就診做一下踝關(guān)節(jié)核磁共振檢查可以明確有沒有韌帶損傷，假如有韌帶損傷最好第一時間修復(fù)治療，最少也需要石膏固定治療，需要制動六周。
以上是對“腳扭到三周了，還有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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