漏斗胸可以怎么鍛煉以及吃什么補救？

      建議擺正自己的心態(tài)，不要太在意自己的外形，心里活的陽光一點，只要身體都健康的才最重要。平時糾正不良的生活習慣，不良的姿勢，包括坐姿和睡姿，避免骨骼進一步畸形。清淡飲食，多吃高蛋白。
      

      漏斗胸是一種先天的胸壁發(fā)育畸形，主要表現以劍突為中心的胸骨和肋骨向后方凹陷，形成了類似漏斗狀的畸形，輕微的漏斗胸可以不需要治療，還是平時多做一些擴胸運動，或者是做深吸氣屏住呼吸的鍛煉。休息時盡量去仰臥位，不要側臥位造成對胸部的壓迫，也不要蓋厚重的被子。如果輕度的漏斗胸可以行負壓吸和胸骨磁鐵吸引等辦法進行矯正，中度重度的漏斗性影響到心肺功能，則建議行手術治療。