健康咨詢描述: 飯后胃不舒服,特別是晚飯后一小時左右想上廁所拉肚子,有點消化不良,吃點什么藥
淺表性胃炎是胃腸道系統(tǒng)中比較常見的疾病,需要患者改善自己的飲食習(xí)慣,三餐定時定量,不可以暴飲暴食,也不能食用辛辣刺激性的食物來增加胃腸道的負擔,可以吃一些清淡有營養(yǎng)的食品,盡量不要服用損害胃黏膜的藥物。
病情分析:
考慮您目前有胃腸功能紊亂,消化不良的情況。這個情況是非常常見的,往往和個人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能,常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等。可以任選一種服用一周以上時間看看效果。
指導(dǎo)意見:
同時建議您日常應(yīng)該保持一個良好的生活習(xí)慣,應(yīng)該不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,不要吸煙喝酒,養(yǎng)成一日三餐按時吃飯的好習(xí)慣,少吃辛辣刺激和難以消化的食物,飯后多做一些舒緩運動。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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