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30歲骨質(zhì)疏松的治療方法

保密 | 30歲 2021-04-10 22:57:19 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 30歲骨質(zhì)疏松的治療方法

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2021-04-10 23:05:58 我要投訴

一旦患有骨質(zhì)疏松就要及時的補鈣，可以適當?shù)难a充鈣片鈣液或者是喝高鈣奶以及食用含鈣比較高的食物，平時一定要多增加運動，多曬太陽，保證足夠的日照，能夠起到一定的效果。

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2021-04-10 23:06:44 我要投訴

30歲出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥狀，輕微的多吃，富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物，可以適當?shù)难a點鈣和維生素D3，保持良好的生活作息，不要熬夜，減少煙酒的刺激，病情嚴重者可能需要口服抗骨質(zhì)疏松的藥物。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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