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吃葉酸有什么好處

保密 | 0個月 2021-04-10 20:19:54 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃葉酸有什么好處

醫(yī)生回復區(qū)
李麗娟
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩 幫助網友：20325
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2021-04-10 20:38:05

      你好，葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素，至少要在孕前3個月就開始補充葉酸，葉酸不能在體內合成，只能靠外源性攝入，所以要通過吃來補充葉酸。很多食物也有很多很高的天然葉酸，但是生物利用度不高，加上烹飪損壞，食品補充葉酸作用不大。所以靠外源性補充藥物來補充葉酸，主要是預防胎兒神經管畸。祝安康！

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