孕婦可以吃紅薯嗎

      若無(wú)血糖升高，可以吃紅薯，但要適量，不要食用過(guò)多。食用過(guò)多容易引發(fā)燒心，胃部不適。懷孕期間可多吃新鮮蔬菜和水果，多吃瘦肉蛋奶豆類(lèi)，均衡膳食，保證營(yíng)養(yǎng)素齊全。

      你好，孕期避免辛辣刺激跟生冷的飲食，甜食要適當(dāng)控制，紅薯是可以吃的，不過(guò)不要吃太多。孕期需要按照當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的產(chǎn)檢流程規(guī)律產(chǎn)檢，規(guī)律作息，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免焦慮。