大豆異黃酮是植物雌激素,能夠補(bǔ)充體內(nèi)雌激素水平不足,雌激素會刺激乳腺組織產(chǎn)生相應(yīng)的增生的,有一定的豐胸作用,效果不是很明顯,胸部發(fā)育的大小與遺傳因素有關(guān)系,通過飲食豐胸,建議多吃木瓜,蜂王漿,富含膠原蛋白的食品,核桃,花生,牛奶等,按摩乳房促進(jìn)血液循環(huán),加強(qiáng)體育鍛煉,做擴(kuò)胸運動和俯臥撐,對豐胸有好處,游泳,舉啞鈴也有利于豐胸。
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