每天睡醒后渾身酸痛不想起床

      病情分析：
      通過您的描述，你每天睡七八個小時，這個睡眠時間量是可以保證的，但是你說，醒來之后就渾身酸痛，可以說是不解乏的狀態(tài)，說明您的睡眠質(zhì)量不好
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況主要還是睡眠質(zhì)量不好，建議你放松心情，每天睡覺之前可以泡泡腳聽聽輕音樂，讓自己自己安靜的入睡，同時也要觀察一下，最近有沒有發(fā)生什么事情？讓你情緒有波動，或者有壓力的，往往這些容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好
      

      病情分析：
      像你說的這種情況，年輕人一般不考慮什么大的問題，出現(xiàn)了這種狀況，睡醒以后有充足的睡眠時間，但是渾身不舒服
      指導(dǎo)意見：
      如果近期內(nèi)每天都進(jìn)行大量的突然的體育鍛煉，包括一些特殊的勞動，就會發(fā)生這樣，第二天肌肉酸痛等現(xiàn)象的現(xiàn)象，排除這些事情，以后再做其他的考慮