健康咨詢描述: 每天晚上睡覺腰兩側(cè)疼,睡得是軟床,背部也酸,平時(shí)坐的時(shí)間長(zhǎng),腰就酸
這種情況考慮可能是患有腰肌勞損,或者是有腰間盤突出癥,不要睡貨軟的床,會(huì)增加腰椎的壓力,加重疼痛的癥狀,另外也可以配合局部的理療,比如適當(dāng)?shù)陌茨?,熱敷,烤電等等,需要注意保?
頭兩側(cè)出現(xiàn)疼痛,大部分是腰肌勞損或者是腎虛引起的,口服一些活血通絡(luò),營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)補(bǔ)腎的藥物治療,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,如果是腎結(jié)石或者是前列腺炎也會(huì)出現(xiàn)這種情況。
腰兩側(cè)疼痛也出現(xiàn)酸脹的癥狀,主要考慮是腰肌勞損,或者是腰椎的病變引起的,以長(zhǎng)時(shí)間久坐是有關(guān)系的,因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損,引起腰酸背脹疼痛,可以進(jìn)行理療熱敷,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“腰兩側(cè)疼,背部也酸脹”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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