彎腰很疼，后仰也疼，大腿有時抽

      首先建議你檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療。目前考慮是慢性軟組織損傷所致，希望你正確面對，休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，密切觀察病情變化。

      你的情況很有可能是韌帶炎所致，也有可能是腰間盤突出所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免久坐久站及彎腰活動。一周后疼痛沒有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下腰椎的核磁共振看看。