如果你人流以后主要是飲食方面不要吃寒涼刺激的,不要吃油膩的食物,而且避免性生活,嗯嗯嗯,避免著涼,不要著涼水,其他的應(yīng)該是茄子,一些水果應(yīng)該沒有問題可以吃的,注意飲食習(xí)慣的調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
人流后可以吃,多吃些魚類、肉類蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù)。(禁吃辛辣、油炸、寒涼類食物,禁喝酒、抽煙)注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動,避免接觸冷水
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