本人手y，如何補(bǔ)回來(lái)
男 | 19歲 2021-04-03 07:34:35
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢(xún)描述： 本人19了。手Y4年了，之前都是每天一次。正在開(kāi)始戒了，現(xiàn)在4—7天一次。慢慢的戒。大概多久可以恢復(fù)。吃什么可以補(bǔ)回來(lái)
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:39:20 我要投訴
其實(shí)對(duì)于這種情況，當(dāng)然最主要的還是一定要戒除這種不良生活習(xí)慣的，戒除以后，個(gè)人建議患者再要注意循序漸進(jìn)的做有氧運(yùn)動(dòng)，做有氧運(yùn)動(dòng)是最由少到多，由輕到重逐漸延長(zhǎng)有氧運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，然后這些問(wèn)題可能會(huì)得以比較大程度的恢復(fù)的。
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