頭暈耳鳴失眠健忘是怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2021-03-30 22:52:18 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：頭暈耳鳴失眠健忘是怎么回事

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2021-03-30 22:53:44 我要投訴

頭暈耳鳴，失眠健忘根腦供血不足神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系。建議你可以用點(diǎn)兒活血化瘀，改善微循環(huán)的藥物。日常生活中控制好血壓，血糖，血脂，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，少低頭玩電子產(chǎn)品，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w?？梢远喑渣c(diǎn)兒枸杞子，大棗，核桃，芝麻等，慢慢的調(diào)理。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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